FPK_News-Denpasar, 15 Januari 2025 – Program Studi Psikologi Universitas Islam Negeri (UIN) Walisongo Semarang menggelar kegiatan Kuliah Kerja Lapangan (KKL) dengan tema “Mengenal dan Memahami Bio-Psiko-Sosio-Budaya-Spiritual melalui Praktik Meditasi dan Relaksasi”. Acara yang berlangsung di Gedung Wanita Nari Graha, Renon, Denpasar, Bali, ini dihadiri oleh 137 mahasiswa yang didampingi oleh 10 pendamping .

Kegiatan ini bertujuan memberikan wawasan komprehensif kepada mahasiswa tentang konsep bio-psiko-sosio-budaya-spiritual dalam kehidupan manusia. Melalui pendekatan praktis berupa meditasi dan relaksasi, mahasiswa diajak untuk memahami hubungan antara kesehatan fisik, mental, sosial, budaya, dan spiritual dalam menjaga keseimbangan hidup.

Acara ini dihadiri oleh Dekan Fakultas Psikologi dan Kesehatan (FPK), Prof. Dr. Baidi Bukhori, M.Si, serta Prof. Dr. L. K. Suryani, Sp.K.J (K), pendiri Suryani Institute for Mental Health, yang bertindak sebagai narasumber utama.

Dalam sambutannya, Prof. Dr. Baidi Bukhori, M.Si, menegaskan pentingnya pendekatan multidimensional dalam psikologi modern. “Mahasiswa harus memahami bahwa kesehatan mental tidak dapat dipisahkan dari faktor biologis, sosial, budaya, dan spiritual. Keseimbangan dari semua aspek ini adalah kunci utama untuk mencapai kesejahteraan yang holistik,” ujar beliau.

Sementara itu, Prof. Dr. L. K. Suryani, Sp.K.J (K), menyampaikan materi mengenai pentingnya integrasi budaya dan spiritualitas dalam kesehatan mental.Beliau juga memandu sesi meditasi dan relaksasi, memberikan pengalaman langsung kepada para mahasiswa tentang manfaatnya dalam mengelola stres dan meningkatkan kualitas hidup. “Praktik meditasi bukan hanya alat untuk menenangkan pikiran, tetapi juga sarana untuk mengenali diri dan membangun harmoni dengan lingkungan,” kata Prof. Suryani dalam pemaparannya.

Kegiatan ini disambut antusias oleh para peserta. Salah satu mahasiswi,Anisa, mengungkapkan bahwa kegiatan ini memberikan pengalaman baru yang berharga. “Kami tidak hanya mendapatkan teori, tetapi juga pengalaman langsung yang membantu memahami pentingnya keseimbangan dalam berbagai aspek kehidupan,” ujarnya. Selain sesi praktik, acara juga diisi dengan diskusi interaktif yang memperkaya pemahaman mahasiswa tentang konsep bio-psiko-sosio-budaya-spiritual.

Dengan diselenggarakannya kegiatan ini, diharapkan mahasiswa Prodi Psikologi UIN Walisongo dapat mengimplementasikan ilmu yang telah diperoleh dalam praktik profesional di masa depan, sekaligus berkontribusi dalam meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya kesehatan mental.